Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
avena
Ingredients
avena
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
480,0
kcal /
2 008,3
kJ
Białko
8,7
g
Węglowodany
62
g
Cukry proste
23,3
g
Tłuszcz
20,7
g
Tłuszcze nasycone
8,0
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,2
g
avena
by is licensed under
ODbL